Saftgulasch mit breiten Bandnudeln (Promi Heino)

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Saftgulasch mit breiten Bandnudeln (Promi Heino) Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 4   Zwiebeln 
  • 400 Champignons 
  • 500 Tomaten 
  • 3-4 EL  Öl 
  • 1 kg  gemischtes Gulasch 
  • 2 EL  Tomatenmark 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  •     Edelsüß-Paprika 
  • 1/2 TL  Zucker 
  • 300 Nudeln (z. B. breite Bandnudeln) 
  • 3 Stiel(e)  Petersilie 
  • 2-3 EL  dunkler Soßenbinder 

Zubereitung

135 Minuten
leicht
1.
Zwiebeln schälen und würfeln. Champignons putzen, säubern und je nach Größe halbieren. Tomaten waschen, putzen und grob würfeln. Öl in einem großen Schmortopf erhitzen, Fleisch zufügen und unter Wenden kräftig anbraten. Nacheinander Zwiebeln und Champignons zufügen, mit anbraten. Tomatenmark unterrühren, anschwitzen und Tomaten zufügen. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zucker würzen. Mit 1 1/4 Liter Wasser ablöschen, aufkochen und bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 1 1/2 Stunden schmoren. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Inzwischen Petersilie waschen, trocken schütteln und in feine Streifen schneiden. Gulasch aufkochen, Soßenbinder einrühren, nochmals aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zucker abschmecken. Nudeln in ein Sieb gießen. Nudeln und Gulasch mit Petersilie bestreut auf Tellern anrichten
2.
Bei 6 Personen:
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Ernährungsinfo

5 Personen ca. :
  • 460 kcal
  • 1930 kJ
  • 46g Eiweiß
  • 11g Fett
  • 44g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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