Steckrüben-Eintopf mit Lamm
Zutaten
Personen
- 2 Zwiebeln
- 750 g Lamm-Gulasch
- 1 EL Öl
- Salz
- Pfeffer
- ¾ l Gemüsebrühe
- 750 g Steckrübe
- 2 Möhren
- 500 g Kartoffeln
- 2-3 Stiele Majoran
Zubereitung
1
Zwiebeln schälen und grob würfeln. Fleisch trocken tupfen. Öl in einem Bräter erhitzen. Fleisch darin anbraten. Zwiebeln zufügen und ca. 3 Minuten mit anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2
Mit Brühe ablöschen, aufkochen und ca. 1 Stunde zugedeckt garen. Steckrübe in dicke Scheiben schneiden, schälen und würfeln. Möhren und Kartoffeln schälen und waschen. Kartoffeln in dicke Scheiben, Möhren in Stücke schneiden.
3
Majoran waschen, trocken schütteln. Blättchen abzupfen und etwas zum Garnieren beiseitelegen. Gemüse und Majoranblättchen ca. 30 Minuten vor Ende der Garzeit zum Fleisch geben. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4
Steckrübeneintopf in eine Schüssel geben und mit Majoran garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 459 kcal
- 45 g Eiweiß
- 14 g Fett
- 36 g Kohlenhydrate













