Apfel-Eierlikör-Kompott mit Vanillejoghurt und Baiser
Zutaten
Personen
- 4 Äpfel
- 2 EL Zucker
- Zimt
- 5 EL Eierlikör
- 250 g Vanillejoghurt Vanillejoghurt
- 2 Eiweiß
- 60 g Puderzucker
Zubereitung
1
Äpfel schälen, vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden. Apfelviertel in Stücke schneiden. Mit Zucker, 1 Msp. Zimt und 4–5 EL Wasser zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten dünsten, bis die Äpfel zerfallen sind.
2
Eierlikör unterrühren. Kompott lauwarm abkühlen lassen.
3
Hälfte Kompott in vier ofenÂfeste Förmchen (à ca. 200 ml Inhalt) geben. Joghurt glatt rühren, darauf verteilen und Rest Kompott daraufgeben.
4
Eiweiß sehr steif schlagen, dabei zum Schluss Puderzucker einrieseln lassen.
5
Eischnee mit einem Esslöffel wolkenartig auf dem Kompott verteilen. Mit einem Küchengasbrenner vorsichtig bräunen.
Nährwerte
Pro Person
- 309 kcal
- 5 g Eiweiß
- 3 g Fett
- 58 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 11/2010













