„Beeilung, bitte“-Calzone gefüllt mit Thunfisch

Name: „Beeilung, bitte“-Calzone gefüllt mit Thunfisch
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Glas (370 ml) Pusztasalat; 2 Packungen Pizza- & Focacciateig (à 375 g; Kühlregal; z.B. von Wagner); 80 g Chorizo-Aufschnitt; 1 Dose (110 g) Thunfisch mit getrockneter Tomate; 6 EL BBQ-Soße; 500 g bunte Tomaten; 2 Stiele Basilikum; 2 EL Obstessig; Salz; Pfeffer; 2 EL Olivenöl; 2 EL schwarze Oliven (entsteint)

Aus LECKER 7/2019

18.08.2019, 00:00 Uhr

„Beeilung, bitte“-Calzone gefüllt mit Thunfisch Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Puh, das wird knapp … Deshalb fix die Fertigteige mit Fisch, Chorizo und Pusztasalat belegen - so stehen die krossen Pizzataschen in etwa 15 Minuten auf dem Tisch.

Penne „Pomodoro e Tonno“

20 Min.

01. Februar 2022

Mini-Kumpir mit Thunfisch-Creme

Yummie: Das Kartoffel-Schiffchen mit mediterraner Besatzung macht herrlich satt und zufrieden. Perfekt für die Mittagspause oder den Feierabend.

40 Min.

Spaghettini à la niçoise

Machen Sie sich die Welt, wie Sie Ihnen gefällt: Nudeln auskühlen lassen, dann Thunfisch, Tomaten sowie Senfdressing draufgeben und Salat dazu sagen. Oder alles warm als Pasta servieren – Ihre Entscheidung

25 Min.

Magic-Knofi-Spaghetti „al tonno“

Ein Jungbrunnen für Haut (danke, Olivenöl) und Kopf (danke, Thunfisch). Und dann schmeckt dieses Pastagericht auch noch so fantastisch frisch!

20 Min.

31. Januar 2019

„Good Deal“-Thunfisch-Pie

Was hier unter der Käsedecke schlummert? Ein leckeres und günstiges Familienessen mit stärkenden Kartoffeln und Thunfisch! Zitrone rundet das Ganze ab und sorgt für die nötige Frische.

3,6 (11)

Zubereitungszeit:
20 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Glas (370 ml) Pusztasalat

2 Packungen Pizza- & Focacciateig (à 375 g; Kühlregal; z.B. von Wagner)

80 g Chorizo-Aufschnitt

1 Dose (110 g) Thunfisch mit getrockneter Tomate

6 EL BBQ-Soße

500 g bunte Tomaten

2 Stiele Basilikum

2 EL Obstessig

Salz

Pfeffer

2 EL Olivenöl

2 EL schwarze Oliven (entsteint)

Schritt 1

Für die Calzone Ofen vorheizen (E-Herd: 250 °C/Umluft: 230 °C/Gas: s. Hersteller). Das Backblech mit Backpapier auslegen. Pusztasalat in ein Sieb gießen und abtropfen lassen.

Schritt 2

Teige entrollen. Je 1 Hälfte der Teige mit Chorizo, Pusztasalat, Thunfisch und je 2 EL BBQ-Soße belegen bzw. beträufeln. Dabei ca. 2 cm Rand frei lassen. Nicht belegte Teighälften über die Füllungen klappen und am Rand andrücken. Auf das Backblech legen. Mit Rest BBQ-Soße bestreichen und im heißen Ofen ca. 10 Minuten backen.

Schritt 3

Für den Salat inzwischen Tomaten waschen, putzen und kleiner schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen. Essig, Salz und Pfeffer verrühren, Olivenöl darunterschlagen. Die Vinaigrette mit Tomaten, Basilikum und Oliven mischen, zur Calzone essen.

Nährwerte

Pro Portion

680 kcal
23 g Eiweiß
19 g Fett
100 g Kohlenhydrate