Erbsen-Pancetta-Risotto mit knusprigem Hähnchenfleisch

Name: Erbsen-Pancetta-Risotto mit knusprigem Hähnchenfleisch
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; 3/4 l Hühnerbrühe; 3 EL Olivenöl; 250 g Risottoreis; 1/4 l trockener Weißwein; 150 g TK-Erbsen; 100 g Parmesan (Stück); 2 Fleisch von 2 gekochten Hähnchenkeulen; 4 Stiele glatte Petersilie; 100 g Pancetta (ital. luftgetrockneter Speck); Salz; Pfeffer

Aus LECKER 1/2013

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5,0 (1)

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Zubereitungszeit:
50 Min.
Niveau:
einfach

Zutaten

Personen

1 Zwiebel

2 Knoblauchzehen

¾ l Hühnerbrühe

3 EL Olivenöl

250 g Risottoreis

¼ l trockener Weißwein

150 g TK-Erbsen

100 g Parmesan (Stück)

2 Fleisch von 2 gekochten Hähnchenkeulen

4 Stiele glatte Petersilie

100 g Pancetta (ital. luftgetrockneter Speck)

Salz

Pfeffer

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Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Hühnerbrühe aufkochen. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Reis zugeben und unter Rühren 2–3 Minuten glasig dünsten.

Wein zugießen und bei schwacher Hitze so lange köcheln, bis die gesamte Flüssigkeit aufgesogen ist.

So viel kochende Brühe zugießen, dass der Reis bedeckt ist. Offen bei schwacher Hitze insgesamt 25–30 Minuten köcheln. Dabei immer wieder heiße Brühe nachgießen, sobald der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat.

Ab und zu umrühren. Ca. 10 Minuten vor Ende der Garzeit gefrorene Erbsen zugeben und mitgaren.

Inzwischen Parmesan reiben. Keulenfleisch kleiner zupfen. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.

Pancetta in einer Pfanne ohne Fett von jeder Seite knusprig braten, herausnehmen. 2 EL Öl im Pancettafett erhitzen. Das Fleisch darin unter Wenden knusprig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Pancetta zugeben.

Parmesan unter den Risotto rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Risotto mit der Hähnchen-Pancetta-Mischung anrichten, mit Petersilie bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

640 kcal
30 g Eiweiß
28 g Fett
55 g Kohlenhydrate