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Feines Putengulasch

Feines Putengulasch RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    35 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 750 g Putenbrustfilet
  • 375 g Champignons
  • 150 g Lauchzwiebeln
  • 30 g Butterschmalz
  • 30 g Mehl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 knapper TL getrockn. Thymian
  • ½ l Hühnerbouillon (Instant)
  • 0,1 l trockener Weißwein
  • 100 g Schlagsahne
  • evtl. rote Beeren (rosa Pfeffer) und frischen Thymian zum Bestreuen

Zubereitung

1

Putenbrust in Würfel schneiden. Champignons putzen und halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Fleischwürfel kurz darin anbraten. Champignons zufügen, kurz mitbraten und mit Mehl bestäuben. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen und mit Brühe und Weißwein ablöschen. Lauchzwiebeln zufügen und zugedeckt ca. 10 Minuten schmoren. Sahne zum fertigen Gulasch gießen und nochmals kurz aufkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in einer Terrine anrichten. Nach Belieben mit grob gehacktem rotem Pfeffer und frischen Thymianblättchen bestreut servieren. Dazu schmecken Spätzle

Nährwerte

Pro Person

  • 528 kcal
  • 59 g Eiweiß
  • 25 g Fett
  • 11 g Kohlenhydrate