Gute Laune Diät

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Gute Laune Diät Rezept

Zutaten

Für Person
  • 1   kalorienreduziertes Würstchen (40 g) 
  • 1 (20 g)  Gewürzgurke 
  • 1 (50 g)  Vollkornbrötchen 
  • 1 EL  Tomatenketchup 
  • 1 EL  kalorienreduzierte Salatcreme (20 % Ölgehalt) 
  • 1 TL  Röstzwiebeln 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Würstchen in Wasser erhitzen. Gewürzgurke schräg in Scheiben schneiden. Brötchen aufschneiden. Mit Salat belegen. Würstchen auf den Salat legen. Gurkenscheiben, Ketchup, Salatcreme und Röstzwiebeln darübergeben. Mit der zweiten Brötchenhälfte bedecken
2.
kJ/ kcal
3.
Tuch: ASA
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Foto: Neckermann

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