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Hackspießchen Tomate-Mozzarella

Hackspießchen Tomate-Mozzarella RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    40 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 1 Scheibe Toastbrot
  • 1 kleine Zwiebel
  • 500 g gemischtes Hackfleisch
  • 1 Ei (Gr. M)
  • 1 EL Tomatenmark
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 1 Schale (150 g) Mini-Mozzarellakugeln
  • 200 g Kirschtomaten
  • 1 Bund Basilikum

Utensilien

Holzspieße

Zubereitung

1

Toastbrot in kaltem Wasser einweichen. Zwiebel schälen und fein würfeln. Brot gut ausdrücken. Mit Hack, Zwiebel, Ei und Tomatenmark verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hackmasse zu kleinen Bällchen formen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Bällchen in zwei Portionen unter Wenden 6-8 Minuten braten. Auf Küchenpapier abtropfen und auskühlen lassen. Mozzarella abtropfen lassen. Tomaten und Basilikum waschen, trocken tupfen. Abwechselnd Fleischbällchen, Mozzarella, Tomaten und Basilikumblätter auf kleine Spieße stecken. Dazu schmeckt Brot

2

Bei 8 Personen:

3

30 Minuten Wartezeit

Nährwerte

Pro Person

  • 292 kcal
  • 19 g Eiweiß
  • 22 g Fett
  • 5 g Kohlenhydrate