Honig-Ricotta auf Apfelcarpaccio
Frühstück oder Dessert? Beides! Außerdem lässt es sich mit nahezu allen Sommerfrüchten nach Belieben kombinieren.
Zutaten
Personen
- 1 Apfel (z.B. Granny Smith)
- 1-2 TL Zitronensaft
- 125 g Heidelbeeren
- 2 EL Mandeln (mit Haut)
- 250 g Ricotta (Magerstufe)
- 2 TL flüssigen Honig
- ½ Orangenschale
- Zimt
Zubereitung
1
Den Apfel waschen und nach Belieben das Kerngehäuse mit einem Kugelausstecher ausstechen. Apfel in hauchdünne Scheiben hobeln bzw. schneiden, mit Zitronensaft beträufeln.
2
Heidelbeeren verlesen, waschen und eventuell halbieren. Die Mandeln hacken. Ricotta, Honig, Hälfte der Orangenschale und 1 Messerspitze Zimt verrühren.
3
Apfelspalten und Ricottacreme auf Teller verteilen. Mit Heidelbeeren, gehackten Mandeln und restlicher Orangenschale bestreuen. Sofort servieren.
Nährwerte
Pro Portion
- 616 kcal
- 13 g Eiweiß
- 18 g Fett
- 98 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 6/2021













