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Marokkanischer Salat mit Kichererbsen

Marokkanischer Salat mit Kichererbsen RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    15 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VegetarischLaktosefrei

Zutaten

Personen
  • 2 Dose(n) Kichererbsen
  • 4 Schalotten
  • 8 getrocknete Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Kreuzkümmelpulver
  • 3 EL Balsamico-Essig
  • Salz
  • Pfeffer
  • â…” Töpfchen Koriander

Zubereitung

1

Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen. Schalotten schälen und fein würfeln. Tomaten klein schneiden

2

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Schalotten darin ca. 2 Minuten andünsten. Kichererbsen, Tomaten, Schalotten und Kreuzkümmel in einer Schüssel vermengen. Essig und 2 EL Öl zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Salat ca. 15 Minuten marinieren lassen

3

Koriander waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und die Hälfte fein hacken. Gehackten Koriander zum Schluss in den Salat geben, anrichten und mit Korianderblättchen garnieren

4

Wartezeit ca. 10 Minuten

Nährwerte

Pro Person

  • 287 kcal
  • 11 g Eiweiß
  • 14 g Fett
  • 28 g Kohlenhydrate