Marokkanischer Salat mit Kichererbsen
Zutaten
Personen
- 2 Dose(n) Kichererbsen
- 4 Schalotten
- 8 getrocknete Tomaten
- 3 EL Olivenöl
- 1 EL Kreuzkümmelpulver
- 3 EL Balsamico-Essig
- Salz
- Pfeffer
- ⅔ Töpfchen Koriander
Zubereitung
1
Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen. Schalotten schälen und fein würfeln. Tomaten klein schneiden
2
1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Schalotten darin ca. 2 Minuten andünsten. Kichererbsen, Tomaten, Schalotten und Kreuzkümmel in einer Schüssel vermengen. Essig und 2 EL Öl zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Salat ca. 15 Minuten marinieren lassen
3
Koriander waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und die Hälfte fein hacken. Gehackten Koriander zum Schluss in den Salat geben, anrichten und mit Korianderblättchen garnieren
4
Wartezeit ca. 10 Minuten
Nährwerte
Pro Person
- 287 kcal
- 11 g Eiweiß
- 14 g Fett
- 28 g Kohlenhydrate













