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Ofensuppe "Burgunder-Art"

3.884615
(26) 3.9 Sterne von 5
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Zutaten

Für  Personen
  • 750 g   Lammfleisch (Keule) oder Wildgulasch  
  • 2   mittelgroße Zwiebeln  
  • 50 g   geräucherter  
  •     durchwachsener Speck  
  • 1 EL   Öl, Salz, weißer Pfeffer  
  • 1-2 EL   Tomatenmark  
  • 3 EL (30 g)  Mehl  
  • 3/8 l   Rotwein  
  • 3-4 TL   Brühe (Instant) 
  • 2   Lorbeerblätter  
  • 600 g   Möhren  
  • 1 g   Stange Porree 1-2 EL Johannisbeergelee (Lauch) 

Zubereitung

120 Minuten
leicht
1.
Fleisch waschen, trockentupfen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebeln schälen. Zwiebeln und Speck würfeln
2.
Öl im Schmortopf oder Bräter erhitzen. Fleisch darin portionsweise 6-8 Minuten kräftig anbraten. Würzen. Speck und Zwiebeln kurz mitbraten. Tomatenmark zufügen und anschwitzen. Mehl darüber stäuben, ebenfalls anschwitzen. Mit Rotwein und 1 1/4 l Wasser ablöschen, aufkochen. Brühe einrühren, Lorbeer zufügen. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C/Umluft: 200 °C/Gas: Stufe 4) auf unterster Schiene ca. 1 1/2 Stunden schmoren
3.
Möhren schälen, waschen und in dicke Scheiben schneiden. Porree putzen, waschen und in dicke Ringe schneiden. Beides nach der Hälfte der Garzeit zum Lamm geben und mitschmoren
4.
Ofensuppe mit Johannisbeergelee, Salz und Pfeffer abschmecken und anrichten. Dazu schmeckt Brot
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 470 kcal
  • 1970 kJ
  • 26 g Eiweiß
  • 30 g Fett
  • 10 g Kohlenhydrate

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