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Rinderfilet mit Preiselbeersenf

Rinderfilet mit Preiselbeersenf RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    15 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
LowcarbLaktosefrei

Zutaten

Personen
  • 300 Preiselbeeren
  • 2 EL mittelscharfer Senf
  • 2-3 EL Orangensaft
  • 4 Stiele Thymian
  • Salz
  • Pfeffer
  • 600-700 g Rinderfilet
  • 250 g Frühstücksspeck in dünnen Scheiben

Zubereitung

1

Für die Soße Preiselbeeren, Senf und Orangensaft verrühren. Thymian waschen, Blättchen abzupfen und unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2

Rinderfilet längs in ca. 2 cm dicke Streifen schneiden. Mit wenig Salz und Pfeffer würzen. Mit Speck umwickeln und in ca. 2 cm breite Stücke schneiden. Im heißen Fonduefett 2–3 Minuten garen. Die Preiselbeersoße dazureichen.

Nährwerte

Pro Person

  • 414 kcal
  • 27 g Eiweiß
  • 32 g Fett
  • 5 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 1/2012