Semmelknödel
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Zutaten
6 Brötchen (vom Vortag)
225 ml Milch
1 Zwiebel
1 EL Butter
3 Eier (Gr. M)
1 Bund Petersilie
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Für die Knödel Brötchen klein würfeln. Milch erhitzen, darübergießen und ca. 30 Minuten einweichen.
Zwiebel schälen und fein würfeln. 1 EL Butter erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Petersilie waschen, trocken tupfen, hacken. Eier, Petersilie und Zwiebel unter die Brötchenmasse kneten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Aus der Masse ca. 14 Knödel formen. Zugedeckt ca. 1 Stunde kalt stellen.
Knödel portionsweise in reichlich kochendem Salzwasser 12–15 Minuten gar ziehen lassen. Knödel herausheben und abtropfen lassen.
Nährwerte
Pro Person
- 220 kcal
- 9 g Eiweiß
- 6 g Fett
- 30 g Kohlenhydrate













