Feigen-Bananen-Mix

Feigen-Bananen-Mix Rezept
Foto: Först, Thomas
Auf Pinterest merken
  • Zubereitungszeit:
    5 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Person

2 Feigen

50 ml Bananensaft

2-3 TL Limettensaft

100 ml Trinkjoghurt (z. B.: Actimel)

1 Prise Zimt

geriebene Muskatnuss

Zubereitung

1

Feigen putzen und in Stücke schneiden. Bananensaft, Limettensaft und Trinkjoghurt zufügen. Mit Zimt und Muskat würzen und pürieren

Nährwerte

Pro Person

  • 120 kcal
  • 6 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 21 g Kohlenhydrate