Fladenbrot-Ecken mit Garnelen

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Fladenbrot-Ecken mit Garnelen Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 2   Eier (Größe M) 
  • 4 Stiel(e)  Dill 
  • 500 griechischer Joghurt (10 % Fett) 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  • 16   rohe Garnelen (à ca. 20 g; ohne Kopf, in Schale) 
  • 2 EL  Öl 
  • 200 Salatgurke 
  • 200 Fladenbrot 

Zubereitung

30 Minuten
leicht
1.
Eier anstechen, in kochendem Wasser ca. 9 Minuten garen. Abgießen, abschrecken, Schale abziehen, etwas abkühlen lassen. Dill waschen, trocken schütteln und, bis auf einige Fähnchen zum Garnieren, fein schneiden.
2.
Joghurt und Dill verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Garnelen waschen und trocken tupfen. Garnelen schälen, Darm entfernen. Garnelen waschen und trocken tupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Garnelen darin unter Wenden 3–4 Minuten braten, mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen.
3.
Gurke waschen und in Scheiben schneiden. Eier in Scheiben schneiden. Fladenbrot in 4 Stücke schneiden, aufschneiden. Untere Hälften mit Hälfte des Joghurts bestreichen. Mit Gurke, Eischeiben, Garnelen und Dillfähnchen belegen.
4.
Restlichen Joghurt darauf verteilen. Obere Brothälften daraufsetzen. Auf Servietten anrichten. Mit Dillfähnchen garnieren.
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Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 430 kcal
  • 1800 kJ
  • 30g Eiweiß
  • 23g Fett
  • 27g Kohlenhydrate

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Foto: Keller, Lilli

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