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Saure-Sahne-Dip mit Quark, Petersilie, Schnittlauch und Paprika

Saure-Sahne-Dip mit Quark, Petersilie, Schnittlauch und Paprika RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    15 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 1 rote Paprika
  • 12 Halme Schnittlauch
  • 3 Stiele Petersilie
  • 200 g saure Sahne
  • 250 g Speisequark (20% Fett)
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

1

Paprika halbieren, putzen und waschen. Paprikahälften in kleine Würfel schneiden. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und, bis auf die Schnittlauchspitzen, in Röllchen schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blättchen fein hacken. 1 EL Kräuter und 1 TL Paprikawürfel beiseitelegen

2

Sahne, Quark, Kräuter und Paprikawürfel vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dip in Schälchen füllen und mit übrigen Kräutern und Paprikawürfeln bestreuen. Vor dem Servieren mit Schnittlauchspitzen garnieren

Nährwerte

Pro Person

  • 141 kcal
  • 10 g Eiweiß
  • 8 g Fett
  • 6 g Kohlenhydrate