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Friesische Krabbensuppe

Friesische Krabbensuppe RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    35 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen

Zubereitung für 8-10 Personen:

  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 40 g Butter oder Margarine
  • 40 g Mehl
  • 250 ml trockener Weißwein
  • 1 Würfel (50 g) Krebspaste
  • 350 g Crème fraîche
  • Meersalz
  • schwarzer Pfeffer
  • einige Spritzer Zitronensaft
  • 4 Stiele Dill
  • 300 g Nordseekrabbenfleisch

Zubereitung

1

Zubereitung. Zwiebel schälen und fein würfeln. Fett in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin andünsten. Mit Mehl bestäuben und ca. 1 Minute anschwitzen. Mit 1 Liter Wasser und Weißwein aufgießen, aufkochen und die Paste unter Rühren zufügen. Ca. 10 Minuten köcheln lassen. 250 g Crème fraîche einrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Dill waschen, trocken tupfen und Fähnchen von den Stiel zupfen. Suppe in Schälchen füllen und jeweils mit Krabben, restlicher Crème fraîche und Dill anrichten

2

Bei 10 Personen:

Nährwerte

Pro Person

  • 221 kcal
  • 8 g Eiweiß
  • 16 g Fett
  • 5 g Kohlenhydrate