Harzer Käse mit gebratenen Lauchzwiebel
Zutaten
Personen
- 1 Bund Lauchzwiebeln
- 2 Stiele Petersilie
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 12 Harzer Käsetaler (à ca. 30 g)
- 1 Beet rote Kresse
- 1 Beet grüne Kresse
Zubereitung
1
Lauchzwiebeln putzen, waschen, trocken tupfen und in ca. 3 cm lange Stifte schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Lauchzwiebeln darin goldbraun anbraten und Petersilie hinzugeben. Mit Salz und Peffer würzen.
2
Je 3 Käsetaler auf 4 Brettern anrichten. Kresse vom Beet schneiden und den Käse damit garnieren. Lauchzwiebeln auf den Brettern verteilen und mit Pfeffer bestreuen.
Nährwerte
Pro Person
- 200 kcal
- 28 g Eiweiß
- 8 g Fett
- 4 g Kohlenhydrate













