Ramen – das Basisrezept

Aus LECKER 11/2017
Ramen – das Basisrezept Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    135 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

Basisbrühe

800 g Schweinebauch

6 Chickenwings

1 Bund Suppengrün

1 Knoblauchknolle

1 Stück (à ca. 100 g) Ingwer

3 Liter Wasser

20 g Kombu

Würzbrühe

750 ml Wasser

125 ml Sojasoße

25 g Bonitoflocken

gegarter Schweinebauch (aus der Basisbrühe)

Ramensoup

Salz

500 g Ramennudeln

4 Eier (Gr. M)

3 Lauchzwiebeln

1 Ringelbete

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Zubereitung

1

Für die Basisbrühe: 800 g Schweinebauch waagerecht bis fast zum Ende durchschneiden, aufklappen, aufrollen und mit Küchengarn umwickeln. 6 Chickenwings waschen. 1 Bund Suppengrün waschen, grob schneiden. 1 Knoblauchknolle waagerecht halbieren. 1 Stück (ca. 100 g) Ingwer schälen, in Scheiben schneiden.

2

Die vorbereiteten Zutaten in einen Topf geben, mit ca. 3 l Wasser aufkochen und ca. 2 Stunden leicht siedend garen. Für die ­letzten ca. 20 Minuten 20 g Kombu dazu­geben. Fleisch heraus­nehmen und Brühe durch ein feines Sieb gießen. Brühe auf keinen Fall salzen.

3

Für die Würzbrühe: 3⁄4 l Wasser und 1⁄8 l Sojasoße aufkochen.

4

25 g Bonitoflocken zugeben und ca. 20 Minuten leicht siedend köcheln. Vom Herd nehmen.

5

Gegarten Schweinebauch (aus der Basisbrühe) ca. 1 Stunde darin ziehen lassen.

6

Zum Anrichten Schweinebauch herausnehmen und in dünne Scheiben schneiden. Die Würzbrühe durch ein feines Sieb in die wieder erhitzte Basisbrühe gießen.

7

Für die Ramensoup: 3–4 l Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) aufkochen. Nudeln im kochenden Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Eier in ­einem separaten Topf ca. 6 Minuten wachsweich kochen.

8

Lauchzwiebeln putzen, waschen, in feine Ringe schneiden. Ringelbete schälen und mit einem Hobel in dünne Scheiben hobeln. Eier kalt abschrecken, schälen und halbieren. Fleisch in dünne Scheiben schneiden. Basis- und Würzbrühe mischen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 610 kcal
  • 33 g Eiweiß
  • 31 g Fett
  • 46 g Kohlenhydrate