Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat

Zutaten
1 kg Kartoffeln
1 Zwiebel, 3 EL Öl
7–8 EL Obstessig
1 TL Gemüsebrühe (instant)
Salz
Pfeffer
Zucker
1 Bio-Zitrone
4 Sardellenfilets
1 EL Kapern (Glas)
4 Kalbsschnitzel (à ca. 120 g)
2 Eier , 6 EL Mehl (Gr. M)
200 g Semmelbrösel
200 g Butterschmalz
1 Bund Schnittlauch
3 EL Preiselbeeren (Glas)
Schritt 1
Am Vortag für den Salat Kartoffeln gründlich waschen und zugedeckt in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Dann abgießen und abschrecken. Kartoffeln schälen und abkühlen lassen, in Scheiben schneiden.
Schritt 2
Zwiebel schälen und fein würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin andünsten. 1⁄4 l Wasser und Essig zugießen und Brühe einrühren. 1–2 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.
Schritt 3
2 EL Öl darunterschlagen. Heiße Marinade über die Kartoffeln gießen, mind. 6 Stunden oder über Nacht ziehen lassen.
Schritt 4
Am nächsten Tag Zitrone heiß waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Je 1 Sardellenfilet auf 1 Zitronenscheibe zu einem Ring legen und mit Kapern füllen.
Schritt 5
Schnitzel trocken tupfen und jeweils quer halbieren. Gefrierbeutel aufschneiden, Schnitzel dazwischen mit einem Plattiereisen oder Topfboden dünn klopfen. Eier verquirlen. Die Schnitzel mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 6
Zuerst im Mehl, dann in Ei und Semmelbröseln wenden. Brösel leicht andrücken. Je 100 g Butterschmalz in zwei großen Pfannen erhitzen (nicht zu heiß, sonst verbrennt die Panade!). Schnitzel darin portionsweise von jeder Seite ca. 3 Minuten braten.
Schritt 7
Fertige Schnitzel warm stellen.
Schritt 8
Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Unter den Kartoffelsalat heben. Salat nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schnitzel und Kartoffelsalat anrichten. Mit belegten Zitronenscheiben garnieren.
Schritt 9
Rest Zitronenscheiben und Preiselbeeren dazureichen.
Nährwerte
Pro Person
- 670 kcal
- 38 g Eiweiß
- 27 g Fett
- 63 g Kohlenhydrate