Was koche ich heute?
Was koche ich heute, damit es nicht langweilig wird?
Die ganze Woche Spaghetti mit Tomatensoße? Das will niemand! Mit unserer "Was koche ich heute?"-Galerie kannst du die ganze Vielfalt von Gemüse, Fleisch und Fisch genießen und bringst so abwechslungsreiche Mahlzeiten auf den Tisch. Dabei sind die Rezepte schnell und lecker zuzubereiten und perfekt für ein Mittag- oder Abendessen, das allen schmeckt.
Unser Wochenplan zum Ausdrucken hilft dir, den Speiseplan zu strukturieren und abwechslungsreicher zu gestalten:
Was koche ich heute, wenn's schnell gehen muss?
Zwischen Büro, Kita und Küche bleibt im Alltag oft wenig Zeit für aufwendige Gerichte. Deshalb haben viele unserer Rezepte unkomplizierte Zutaten wie Pasta, Gnocchi und Gemüse als Grundlage. So stehen die Mahlzeiten in weniger als einer Stunde auf dem Tisch. Heute muss es besonders flott gehen? Dann wirf doch mal einen Blick in unsere Top 5 Blitzrezepte. Die kochst du sogar in nur 20 Minuten. Keine Zeit zum Einkaufen? Dann sind unsere Top 5 Abendessen ohne Einkaufen ideal für dich!
Was koche ich heute, um gesund zu bleiben?
Ausgewogen und gesund essen ist an stressigen Tagen nicht immer einfach. Wir zeigen dir mit unserer Rezeptauswahl, wie du Gemüse von Aubergine bis Zucchini in kurzer Zeit köstlich zubereitest.
Schnelle gesunde Gerichte für jeden Tag >>
Kombinierst du dein Lieblingsgemüse mit Kartoffeln, Vollkornreis oder -nudeln sowie mageren Fleischsorten wie Pute und Huhn oder gesundem Fisch, zum Beispiel Lachs, deckst du schon einen Großteil deines täglichen Vitamin- und Nährstoffbedarfs. Zusammen mit ausreichend Bewegung und genügend Schlaf kannst du dich so ganz einfach fit halten. Mit unseren Ideen von kalorienarmen Abendessen über fettarme Kost bis hin zu Low carb-Mahlzeiten kannst du außerdem deinen ganz persönlichen Ernährungsplan gestalten.
Was koche ich heute für Kinder?
Gemüse an die Kleinen zu bringen ist für viele Eltern eine große Herausforderung. Wie gut, dass unsere Gerichte mit Kartoffeln, Reis und Nudeln voller Gemüse und Vitamine stecken und dabei doch unglaublich lecker schmecken. Wenn du dir also zukünftig die Frage "Was koche ich heute für mein Kind?" stellst, ist mit einem Blick in unsere Galerie die Antwort schnell gefunden - und das Essen mit der Familie gerettet!
Was koche ich heute mit Fleisch?
Für leckere Alltagsgerichte mit Fleisch empfehlen wir dir unsere Ideen für schnelle Gerichte mit Hackfleisch, Hähnchen oder Minutensteaks. Besonders einfach sind herzhafte Ofengerichte, bei denen du Gemüse, Fleisch und cremige Soße köstlich miteinander kombinieren kannst. Und ein Blick in unsere schnellen Fleischgerichte für jeden Tag lohnt sich immer!
Was koche ich heute mit Fisch?
Kabeljau, Lachs & Co. sind perfekt, wenn du leichte und schmackhafte Mahlzeiten kochen möchtest. Ob Auflauf, Pfannengericht oder Suppe - mit unseren einfachen Fischrezepten für jeden Tag bist du immer bestens vorbereitet.
Was koche ich heute vegetarisch?
Für Fans der vegetarischen Küche und all diejenigen, die gerne mal auf Fleisch und Fisch verzichten, bieten unser Veggie-Gerichte für jeden Tag zahlreiche Inspirationen mit viel frischem Gemüse, Obst, Getreide und Hülsenfrüchten.
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