Avocado-Tomaten-Dip
Zutaten
Personen
1 mittelgroße Zwiebel
2-3 mittelgroße Tomaten
3 reife Avocados
2-3 EL Zitronensaft
Salz
Chilipulver
Zubereitung
1
Zwiebel schälen, hacken. Tomaten waschen, vierteln, entkernen und fein würfeln
2
Avocados halbieren, Stein entfernen. Fruchtfleisch herauslösen. Mit Zitronensaft und Zwiebel pürieren. Tomaten unterrühren. Abschmecken
Nährwerte
Pro Person
- 130 kcal
- 1 g Eiweiß
- 13 g Fett
- 1 g Kohlenhydrate
