Peanut-Balls

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Peanut-Balls Rezept

Zutaten

Für Kugeln
  • 75 gesalzene, geröstete Erdnusskerne 
  • 50 Zartbitter-Schokolade 
  • 1 Packung (200 g)  Soft-Datteln entsteint, getrocknet 
  • 40 g (ca. 1 gehäufter EL)  Erdnussbutter creamy 
  • 20 Leinsamen 
  •     Backpapier 

Zubereitung

25 Minuten
ganz einfach
1.
Erdnüsse und Schokolade nacheinander im Universalzerkleinerer hacken. Datteln im Universalzerkleinerer fast pürieren (können noch kleine Stückchen sein)
2.
Datteln, Schokolade und Erdnüsse in einer Schüssel mischen. Erdnusscreme und Leinsamen gut unterrühren. Aus der Masse 18–20 walnussgroße Kugeln formen und auf Backpapier setzen. Trocknen lassen
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Ernährungsinfo

1 Kugel ca. :
  • 80 kcal
  • 330 kJ
  • 2 g Eiweiß
  • 4 g Fett
  • 7 g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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