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Blumenkohl-Röschen im Ausbackteig mit süß-saurem Dip

Blumenkohl-Röschen im Ausbackteig mit süß-saurem Dip RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    35 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Laktosefrei

Zutaten

Personen
  • 1 Knoblauchzehe
  • ca. 10 g Ingwerknolle
  • 80 g geröstete Paprika in Lake (Glas)
  • 5 EL Zucker
  • 5 EL Essig
  • 1 TL Sambal Oelek
  • 1 TL Speisestärke
  • 1 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Ei (Gr. M)
  • 50 g Mehl
  • 125 ml Reiswein
  • 1 (ca. 1 kg) Blumenkohl
  • 1 l Frittierfett
  • 4 EL Sesamsaat

Zubereitung

1

Knoblauch und Ingwer schälen, fein hacken. Paprika abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden. Zucker, Essig, 5 EL Wasser, Sambal Olek und Stärke verrühren. Öl in einem kleinen Topf erhitzen. Knoblauch und Ingwer darin kurz andünsten. Mit der Soße ablöschen, Paprika zugeben und aufkochen. Ca. 2 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vom Herd nehmen und auskühlen lassen

2

Inzwischen Ei, Mehl und Wein zu einem glatten Teig verrühren. Ca. 5 Minuten quellen lassen. Äußere Blätter vom Blumenkohl entfernen. Röschen vom Strunk schneiden, evtl. halbieren und in kochendem Salzwasser ca. 3 Minuten kochen. Abgießen und abschrecken

3

Frittierfett in einem Topf erhitzen. Blumenkohlröschen in 3 Portionen in den Ausbackteig tauchen, mit Sesam bestreuen und im heißen Fett ca. 3 Minuten knusprig frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Knusprige Blumenkohl-Röschen mit Dip auf Tellern anrichten

Nährwerte

Pro Person

  • 2544 kcal
  • 11 g Eiweiß
  • 260 g Fett
  • 41 g Kohlenhydrate