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After-Work-Rühreibrot mit Tomaten

After-Work-Rühreibrot mit Tomaten RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    15 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Vegetarisch

Zutaten

Personen
  • 150 g Kirschtomaten
  • 3 Stiele glatte Petersilie
  • 8 Eier (Gr. M)
  • 75 ml Milch
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 EL Butter
  • 8 Scheiben Weizenmischbrot

Zubereitung

1

Tomaten waschen und vierteln. Petersilie waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. Eier und Milch verquirlen. Mit Salz würzen.

2

Butter in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Eimasse hineingießen und unter gelegentlichem Zusammenschieben stocken lassen. Zum Schluss Tomaten zugeben und kurz mitbraten. Tomatenrührei auf den Brotscheiben verteilen, mit Peter­silie und Pfeffer bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

  • 476 kcal
  • 24 g Eiweiß
  • 16 g Fett
  • 59 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 4/2015