Bananen-Curry-Dip
Zutaten
- 1 Banane (200 g)
- 3-4 EL Schmand
- Salz
- Pfeffer
- Currypulver
- ca. 1 TL Kurkuma
Zubereitung
5 Minuten
leicht
- 1.
- Banane schälen und mit der Gabel zerdrücken. Schmand zugeben. Dip mit Salz, Pfeffer, Curry und Kurkuma abschmecken
- 2.
- Bei 6 Personen:
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 60 kcal
- 250 kJ
- 1 g Eiweiß
- 4 g Fett
- 5 g Kohlenhydrate
