20-Minuten-Maultaschensalat mit süßem Senfdressing
Zutaten
Personen
- 2 EL Gemüsebrühe (instant)
- 2 Packungen (à 300 g) Maultaschen (KühlÂregal; z. B. vegetarisch)
- 150 g Feldsalat
- 2 rote Zwiebeln
- 4 EL Weißweinessig
- 2 EL süßer Senf
- Salz
- Pfeffer
- Zucker
- 5 EL Öl
Zubereitung
1
2 l Wasser und Brühe aufkochen. Maultaschen darin zugedeckt 10–12 Minuten garen.
2
Feldsalat putzen, waschen und abtropfen lassen. Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden. Essig, Senf, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl darunterschlagen.
3
Maultaschen abtropfen lassen, in Streifen schneiden, mit der Hälfte Vinaigrette mischen. Rest mit Salat und Zwiebeln mischen. Maultaschen auf dem Salat anrichten.
Nährwerte
Pro Person
- 393 kcal
- 10 g Eiweiß
- 26 g Fett
- 30 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 11/2014













