Sesam-Joghurt-Dip
Zutaten
Personen
- 3 EL Sesamsaat
- 300 g griechischer Sahnejoghurt
- 100 g Tahin (Sesampaste)
- 2 EL Zitronensaft
- Salz
- Tabasco
Zubereitung
1
Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Joghurt und Sesampaste verrühren. Mit Zitronensaft, Salz und Tabasco würzen. Dip in ein Glas oder eine Schüssel füllen und mit Sesam bestreuen
Nährwerte
Pro Person
- 181 kcal
- 5 g Eiweiß
- 15 g Fett
- 6 g Kohlenhydrate













