Sesam-Joghurt-Dip

Name: Sesam-Joghurt-Dip
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 3 EL Sesamsaat; 300 g Sahne-Joghurt; 100 g Tahin; 2 EL Zitronensaft; Salz; Tabasco

25.08.2014, 11:17 Uhr

Sesam-Joghurt-Dip Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
15 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

3 EL Sesamsaat

300 g Sahne-Joghurt

100 g Tahin (Sesampaste)

2 EL Zitronensaft

Salz

Tabasco

Schritt 1

Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Joghurt und Sesampaste verrühren. Mit Zitronensaft, Salz und Tabasco würzen. Dip in ein Glas oder eine Schüssel füllen und mit Sesam bestreuen

Nährwerte

Pro Person

150 kcal
6 g Eiweiß
13 g Fett
3 g Kohlenhydrate