Tomaten-Paprika-Dip

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Zutaten

Für  Personen
  • 2   rote Paprikaschoten  
  • 4   mittelgroße Tomaten  
  • 1 Bund   Lauchzwiebeln  
  • 1   Knoblauchzehe  
  • 4-6 EL   Tomaten-Ketchup  
  •     Salz  
  •     weißer Pfeffer  

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Paprika, Tomaten und Lauchzwiebeln putzen, waschen und fein würfeln. Knoblauch schälen, hacken. Alles mit Ketchup verrühren und abschmecken.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 20 kcal
  • 80 kJ
  • 1 g Eiweiß
  • 5 g Kohlenhydrate

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