Tomaten-Paprika-Dip
Zutaten
- 2 rote Paprikaschoten
- 4 mittelgroße Tomaten
- 1 Bund Lauchzwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 4-6 EL Tomaten-Ketchup
- Salz
- weißer Pfeffer
Zubereitung
10 Minuten
leicht
- 1.
- Paprika, Tomaten und Lauchzwiebeln putzen, waschen und fein würfeln. Knoblauch schälen, hacken. Alles mit Ketchup verrühren und abschmecken.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 20 kcal
- 80 kJ
- 1 g Eiweiß
- 5 g Kohlenhydrate
