Bananenbrot

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Zutaten

Für  Person
  • 2 Scheiben   Vollkornbrot (à ca. 40 g)  
  • 50 g   Magerquark  
  • 1 (ca. 150 g)  Banane  
  • 1 EL   Kirschkonfitüre  

Zubereitung

5 Minuten
leicht
1.
Brotscheiben mit Quark bestreichen. Banane schälen, in Scheiben schneiden und auf dem Quark verteilen. Kirschkonfitüre daraufträufeln.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 330 kcal
  • 1380 kJ
  • 13 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 67 g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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