Frühstück: Müsli

Lecker

27.03.2010, 08:17 Uhr

Frühstück: Müsli Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

8 EL Früchte-Müsli

4 EL Cornflakes

2 EL Kürbiskerne

1 Aprikose

1 Pfirsich

100 g Erdbeeren

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Zubereitung

Früchte-Müsli, Cornflakes und Kürbiskerne mischen. Aprikosen und Pfirsich waschen, halbieren und entsteinen. Früchte in Spalten schneiden. Erdbeeren waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Früchte unterheben. Sojamilch dazugießen

Tipp: Statt Kürbiskerne können Sie auch Sonnenblumenkerne oder Nüsse nehmen

Nährwerte

Pro Person

750 kcal
24 g Eiweiß
24 g Fett
107 g Kohlenhydrate

Lecker

In der Online-Redaktion von LECKER.de arbeitet ein Team aus koch- und backbegeisterten Redakteurinnen und Food-Experten täglich daran, den kulinarischen Alltag von Hobby-Köchen und -Bäckerinnen mit gelingsicheren Rezepten, liebevoll kuratierten Rezeptsammlungen und viel praktischem Küchen-Know-how so richtig lecker zu gestalten.