Geschichtetes Müsli

Name: Geschichtetes Müsli
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Beeren-Mischung; 75 g Magerquark; 100 g Magermilchjoghurt; einige einige Tröpfchen Süßstoff; 2 EL (à 12 g) Müsli mit Trockenobst

Lecker

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4,0 (6)

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Zubereitungszeit:
15 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

50 g Beeren-Mischung

75 g Magerquark

100 g Magermilchjoghurt

einige einige Tröpfchen Süßstoff

2 EL (à 12 g) Müsli mit Trockenobst

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Zubereitung

Beeren ca. 15 Minuten antauen lassen. Inzwischen Quark und Joghurt verrühren, mit Süßstoff abschmecken. Müsli in eine Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abkühlen lassen.

Beeren und Quark-Joghurt leicht mischen. Quark-Joghurt und Müsli abwechselnd in ein Glas schichten. Eventuell mit frischen Beeren verziert servieren.

Nährwerte

Pro Person

200 kcal
17 g Eiweiß
2 g Fett
26 g Kohlenhydrate

Rezepte Frühstück

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