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Hähnchengeschnetzeltes mit Nudeln

Hähnchengeschnetzeltes mit Nudeln RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen
  • 600 g Hähnchenfilet
  • 1 Zwiebel
  • 750 g Brokkoli
  • Salz
  • 400 g Penne Nudeln
  • 1 Dose (425 ml) Tomaten
  • 2 EL Öl
  • Pfeffer
  • 100 g Schlagsahne
  • Zucker

Zubereitung

1

Fleisch waschen, trocken tupfen und würfeln. Zwiebel schälen und fein würfeln. Broccoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Broccoli in wenig kochendem Salzwasser zugedeckt 8-10 Minuten garen. Nudeln in Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Inzwischen Dosentomaten in einen tiefen Teller geben. Tomaten etwas zerkleinern. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin rundherum 4-5 Minuten goldbraun braten. Herausnehmen und mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebel ins Bratfett geben und glasig dünsten. Mit Tomaten im Saft und Schlagsahne ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. 5 Minuten köcheln lassen. Broccoli, Nudeln und Fleisch zufügen und 2 Minuten köcheln lassen. Sofort servieren

Nährwerte

Pro Person

  • 713 kcal
  • 56 g Eiweiß
  • 18 g Fett
  • 80 g Kohlenhydrate