Kräuterschmand

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Kräuterschmand Rezept

Zutaten

Für jeweils 4 Bagel
  • 1/2   gemischtes Bund Kräuter 
  • 1   Knoblauchzehe 
  • 125 Schmand 
  • 1 EL  Öl 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  •     Zucker 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Kräuter waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen, hacken. Knoblauch schälen, fein hacken, Kräuter, Schmand, Knoblauch und Öl verrühren, mit Salz, Pfeffer und etwas Zucker würzen
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Ernährungsinfo

4 jeweils 4 Bagel ca. :
  • 100 kcal
  • 410 kJ
  • 1 g Eiweiß
  • 10 g Fett
  • 1 g Kohlenhydrate

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