Ofenrosenkohl

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Zubereitungszeit:
90 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

750 g Rosenkohl

Salz

Pfeffer

Muskat

80 g geräucherter, durchwachsener Speck

2 EL Butter

3 EL Mehl

½ l Milch

75 g Parmesan oder vegetarischer Hartkäse (Stück)

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Zubereitung

Rosenkohl putzen, waschen und das Stielende kreuzweise einschneiden. In kochendem Salzwasser 10–12 Minuten garen. Dann abgießen und abtropfen lassen.

Speck fein würfeln. Butter in einem Topf erhitzen. Speck darin anbraten und herausnehmen. Mehl im Bratfett kurz anschwitzen. Milch unter Rühren zugießen, aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

Inzwischen Ofen vorheizen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller). Käse reiben. Rosenkohl mit der Soße mischen und in einer großen flachen Form verteilen. Mit Speck und Käse bestreuen.

Im heißen Backofen 5–10 Minuten überbacken. Anrichten.

Nährwerte

Pro Person

350 kcal
22 g Eiweiß
20 g Fett
17 g Kohlenhydrate

Aus LECKER 12/2014

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