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Spitzkohlsalat mit Radieschen-Dressing

Spitzkohlsalat mit Radieschen-Dressing RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Vegetarisch

Zutaten

Personen
  • 2 Spitzkohl
  • 2 l Gemüsebrühe
  • 1 Bund Radieschen
  • 25 g Gourmet-Kapern
  • ½ Bund glatte Petersilie
  • 1 Zwiebel
  • 300 g cremiger Vollmilch-Joghurt
  • 3 EL Milch
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zucker
  • Kapernäpfel zum Garnieren

Zubereitung

1

Spitzkohl putzen, waschen und längs in je 8–10 Scheiben (ca. 1 cm dick) schneiden. Brühe in einem Topf aufkochen. Spitzkohlscheiben in 3 Portionen ca. 4 Minuten blanchieren. Scheiben vorsichtig mit einer Schaumkelle herausheben, warm halten.

2

Radieschen putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Kapern halbieren. Petersilie waschen und trocken tupfen. Blättchen abzupfen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Joghurt mit Milch verrühren.

3

Petersilie, Radieschen, Kapern und Zwiebel unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Je ca. 4 Spitzkohlscheiben anrichten, Radieschen-Dressing darüberträufeln. Mit Kapernäpfeln garnieren, mit Pfeffer bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

  • 250 kcal
  • 12 g Eiweiß
  • 14 g Fett
  • 18 g Kohlenhydrate