Tomatensuppe mit Lauch und Speck
Zutaten
Personen
- ½ Bund Lauchzwiebeln
- 120 g Frühstücksspeck in Scheiben
- 1 Dose (850 ml) Tomaten
- 200 ml Gemüsebrühe
- Salz
- Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 100 g saure Sahne
- 4 EL Schlagsahne
Zubereitung
1
Lauchzwiebeln putzen, waschen und schräg in Ringe schneiden. Speck in einem Topf knusprig auslassen. Herausnehmen, Scheiben noch heiß ist zu Spiralen aufdrehen. Speck warm stellen
2
Lauchzwiebelringe, bis auf etwas zum Garnieren, im heißen Speckfett ca. 3 Minuten andünsten. Mit Tomaten und Brühe ablöschen, aufkochen und 15–20 Minuten köcheln. Tomaten dabei mit einem Rührlöffel zerdrücken. Suppe mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken
3
Saure Sahne und Schlagsahne mit einem Schneebesen glatt rühren. Tomatensuppe in Schälchen anrichten. Die Sahnemischung in Schlieren in die Suppe ziehen. Die Tomatensuppe mit den Speckspiralen und übrigen Lauchzwiebelringen garnieren
Nährwerte
Pro Person
- 193 kcal
- 4 g Eiweiß
- 18 g Fett
- 5 g Kohlenhydrate













