Apfel-Buttermilch-Drink
Zutaten
Glas
100 ml Buttermilch
100 ml Apfelsaft
½ TL (5 g) Honig
2 TL (à 5 g) Limettensaft
½ (50 g) Apfel
Zimt zum Bestäuben
Zitronenmelisse zum Verzieren
Zubereitung
1
Buttermilch, Apfelsaft, Honig und 1 Teelöffel Limettensaft mit dem Pürierstab schaumig aufschlagen. Apfel waschen, entkernen. 4 kleine Spalten abschneiden, auf einen Holzspieß stecken. Restlichen Apfel in große Spalten schneiden.
2
Mit 1 Teelöffel Limettensaft beträufeln. Drink in ein Glas füllen, mt Zimt bestäuben. Mit Strohhalm, Apfelspieß und Melisse verzieren. Apfelspalten dazureichen.
Nährwerte
Pro Glas
- 130 kcal
- 4 g Eiweiß
- 1 g Fett
- 22 g Kohlenhydrate