Erdbeer-Bananen-Shake

4
(1) 4 Sterne von 5
Erdbeer-Bananen-Shake Rezept

Zutaten

Für  Person
  • 100 g   fettarmer Joghurt  
  • 1 TL   Zitronensaft  
  • 5 EL   Orangensaft  
  • 100 g   Erdbeeren  
  • 1 (115 g)  kleine Banane  
  • 1   Stiel Minze  

Zubereitung

5 Minuten
leicht
1.
Joghurt, Zitronensaft und Orangensaft in einen Rührbecher geben. Erdbeeren waschen, 1 zum Garnieren beiseite legen. Übrige Erdbeeren putzen. Banane schälen und klein schneiden. Erdbeeren und Banane zum Joghurt geben und mit dem Schneidstab pürieren.
2.
Erdbeere halbieren. Shake in ein Glas füllen und mit Erdbeere und Minze verzieren.
Rezept bewerten:

Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 170 kcal
  • 710 kJ
  • 6 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 30 g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Copyright 2021 LECKER.de. All rights reserved