Farfalle mit Erbsen und Zitrone
Die kleinen Pasta-Schmetterlinge schmecken schön frisch – und flattern blitzschnell auf den Teller.
Zutaten
Portionen
- 400 g Farfalle
- 1 Bio-Zitrone
- 200 g TK-Erbsen
- 150 g Ricotta
- Salz
- Pfeffer
- 3 EL Olivenöl
Zubereitung
1
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Zitrone waschen, Schale in Zesten abziehen. Zitrone auspressen. Saft mit Öl mischen.
2
Nudeln abgießen, etwas Nudelwasser auffangen. Nudeln zurück in den Topf geben. Gefrorene Erbsen, Zitronenöl und -schale untermischen, ca. 3 Minuten zusammen erhitzen. Dabei etwas Nudelwasser zufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Ricotta oder FrischÂkäse in Flöckchen darüberbröckeln.
Nährwerte
Pro Portion
- 621 kcal
- 19 g Eiweiß
- 16 g Fett
- 98 g Kohlenhydrate













