Zum Hauptinhalt springen

Feldsalat mit Weintrauben und Speck

Feldsalat mit Weintrauben und Speck RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    25 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
LowcarbLaktosefrei

Zutaten

Personen
  • 200 g Feldsalat
  • 75 g blaue Weintrauben
  • 75 g grüne Weintrauben
  • 75 g Frühstücksspeck
  • 5 EL Weißweinessig
  • 4 EL Öl
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer

Zubereitung

1

Feldsalat putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Weintrauben waschen, trocken tupfen, halbieren und entkernen. Frühstücksspeck-Scheiben in einer Pfanne knusprig braun braten. Herausnehmen und abkühlen lassen.

2

Essig, Öl, Salz und Pfeffer in die heiße Pfanne geben und kurz darin schwenken. Beiseite stellen. Feldsalat und Weintrauben locker mischen und auf vier Teller verteilen. Die knusprigen Speckscheiben zerbröckeln und über den Salat streuen.

3

Mit der lauwarmen Vinaigrette übergießen.

Nährwerte

Pro Person

  • 274 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 26 g Fett
  • 6 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 43/1994