Gemüsebrühe mit Spätzle
Zutaten
Personen
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 große Möhre
- 1 Stange Porree (Lauch)
- 100-150 g Cabanossi
- 1 EL Öl
- 3-4 TL Gemüsebrühe
- 150 g Spätzle (Kühlregal)
- 2 EL TK-Kräuter
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
1
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Möhre schälen. Porree putzen. Beides waschen und in Stücke schneiden. Cabanossi in Streifen schneiden
2
Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Möhre, Porree und Cabanossi zugeben und ca. 3 Minuten mitbraten. Mit 1 l Wasser ablöschen, Brühe einrühren und aufkochen
3
Spätzle zufügen und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln. Kräuter einrühren und die Suppe abschmecken
Nährwerte
Pro Person
- 289 kcal
- 10 g Eiweiß
- 19 g Fett
- 20 g Kohlenhydrate













