Kleine Mettigel
Zutaten
Personen
- 2-3 Zwiebeln
- 600 g Schweinemett
- 24 Pfefferkörner
- evtl. Salat- oder Kräuterblättchen zum Dekorieren
Zubereitung
1
Zwiebeln schälen und fein würfeln. Aus gewürztem Schweinemett 12 Igel formen: mit einem Eiskugelportionierer (z. B. 5 cm Ø) Kugeln abstechen. Dann daraus mit angefeuchteten Händen Igel formen.
2
Zwiebelwürfel als Stacheln auf dem Igelrücken leicht andrücken. Zum Schluss 24 schwarze Pfefferkörner als Augen leicht ins Mett drücken. Mettigel auf einer Platte anrichten. Evtl. mit Salat- oder Kräuterblättchen garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 172 kcal
- 12 g Eiweiß
- 14 g Fett
- 1 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 1/2014













