Kokos-Müsli mit exotischen Früchten
Zutaten
Personen
- 1 Dose Kokosmilch
- 1 Papaya
- 1 Kiwi
- 1 kleine Kaki- oder Sharonfrucht
- 200 g Kokos-Knusper-Müsli
- ca. 100 ml Milch
- evtl. etwas Honig
Zubereitung
1
Kokosmilch kurz aufkochen, glatt rühren und auskühlen lassen. Papaya schälen, halbieren und Kerne entfernen. Fruchtfleisch in Scheiben schneiden. Kiwi schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Kaki waschen, Stiel entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.
2
Kurz vor dem Servieren Früchte und Müsli vermengen und in Schalen anrichten. Milch und Kokosmilch zugeben. Dazu schmeckt Honig.
Nährwerte
Pro Person
- 460 kcal
- 9 g Eiweiß
- 26 g Fett
- 50 g Kohlenhydrate













