Kreuzkümmeliger Joghurt
Samtige frische besänftigt den ÂGaumen, wenn’s mal zu scharf werden sollte
Zutaten
Personen
500 g griechischer Sahnejoghurt
1 Geriebene Zitronenschale
2 TL gemahlenen Kreuzkümmel
1 EL Olivenöl
2 TL flüssigen Honig
Salz
Pfeffer
Zubereitung
1
500 g griechischen Sahnejoghurt, abgeriebene Schale von 1 Bio-Zitrone, 2 TL gemahlenen Kreuzkümmel, 1 EL Olivenöl und 2 TL flüssigen Honig verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwerte
Pro Portion
- 133 kcal
- 3 g Eiweiß
- 11 g Fett
- 6 g Kohlenhydrate
Aus LECKER-Sonderheft 1/2018













