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Lachsfilet und Lachs-Früchte-Spieße

Lachsfilet und Lachs-Früchte-Spieße RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen

Für die Lachs-Früchte-Spieße:

  • 2 EL Salat-Mayonnaise
  • 1 TL Aprikosen-Konfitüre
  • Curry
  • 1-2 TL Zitronensaft
  • Salz
  • 1 Kiwi
  • 80 g Butterkäse (im Stück)
  • 4 Scheiben (ca. 60 g) Räucherlachs (ca. 60 g)
  • 8 blaue Weintrauben
  • nach Belieben Petersilie zum Garnieren

Für das Lachsfilet:

  • 4 schwarze Oliven
  • ¼ rote Paprikaschote
  • ¼ gelbe Paprikaschote
  • ¼ grüne Paprikaschote
  • 2 Lachsfilets ohne Haut (à ca. 150 g)
  • Salz
  • weißer Pfeffer
  • 1 EL Öl
  • 2-3 Lorbeerblätter
  • etwas Rosmarin
  • 2 EL trockener Weißwein
  • 2 EL eiskalte Butter

Utensilien

Holzspieße

Zubereitung

1

Für die Lachs-Früchte-Spieße Mayonnaise, Konfitüre und Curry verrühren. Mit Zitronensaft und Salz abschmecken. Kiwi schälen und in halbe Scheiben schneiden. Käse in 4 Würfel schneiden. Lachsscheiben halbieren und aufrollen.

2

Weintrauben waschen. Lachs, Kiwi, Weintrauben und Käse auf 4 Spieße stecken. Nach Belieben mit Petersilie garnieren. Dip dazureichen. Für das Lachsfilet Oliven vom Stein schneiden. Paprika putzen und waschen.

3

Oliven und Paprika fein würfeln. Fisch waschen, trokkentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Öl erhitzen. Lachsfilets darin von beiden Seiten ca. 4 Minuten braten. Herausnehmen und warm stellen. Lorbeer, Rosmarinnadeln und Gemüse im Bratfett kurz anbraten.

4

Mit Weißwein ablöschen. Butter unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles auf einer Platte anrichten.

Nährwerte

Pro Person

  • 779 kcal
  • 47 g Eiweiß
  • 59 g Fett
  • 13 g Kohlenhydrate