Orangen-Schmand-Creme
Zutaten
Personen
- 2 Orangen
- 3 Feigen (Ã ca. 40 g)
- 250 g Magerquark
- 250 g Schmand
- 75 g Zucker
- 1 Orangenschale
- 1 Orangensaft
- 1 Pck. Sahnefestiger
- 1 Pck. Vanillin-Zucker
- 200 g Schlagsahne
- Orangenschale zum Verzieren
Zubereitung
1
Orangen so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt wird. Filets mit einem Messer aus den Trennhäuten herauslösen. Feigen waschen, trocken tupfen, putzen und in Würfel schneiden. Früchte mischen. Für die Creme Quark, Schmand, Zucker, Orangenschale und -saft verrühren. Sahnefestiger mit Vanillin-Zucker mischen. Sahne steif schlagen, Sahnefestiger dabei einrieseln lassen. Sahne unter die Schmandcreme heben. Früchte, bis auf etwas zum Verzieren, in Schälchen verteilen. Creme daraufgeben, mit beiseite gelegten Früchten und Orangenschale verzieren
2
Bei 6 Personen:
Nährwerte
Pro Person
- 427 kcal
- 10 g Eiweiß
- 28 g Fett
- 32 g Kohlenhydrate













