Roter Kinderreis mit Kräuter-Sour-Cream
Zutaten
Personen
- 1 EL Gemüsebrühe (instant)
- 250 g Risottoreis
- 1 Dose (850 ml) Tomaten
- 250 g Sour Cream
- 2 EL TK-8-Kräuter-Mischung
- 2-3 Stiele Petersilie
- 500 g Tomaten
- Salz
- Zucker
- 1 EL Balsamico-Essig
Zubereitung
1
600 ml Wasser im Topf aufÂkochen, Brühe einrühren. Reis zufügen, wieder aufkochen und 25–30 Minuten köcheln.
2
Inzwischen Dosentomaten abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Dosentomaten hacken. Nach der Hälfte der Garzeit Dosentomaten samt Saft zum Reis geben, wieder aufkochen und zu Ende garen.
3
Für die Sour Cream gefrorene Kräuter und Sour Cream verrühren. Petersilie waschen, trocken schütteln und in feine Streifen schneiden.
4
Frische Tomaten waschen und fein würfeln. Tomaten unter den Reis heben, kurz erhitzen und alles mit Salz, 1 TL Zucker und Essig abschmecken. Mit PeÂtersilie bestreuen. Mit je eiÂnem Klecks Sour Cream anrichÂten.
5
Rest dazureichen.
Nährwerte
Pro Person
- 457 kcal
- 9 g Eiweiß
- 20 g Fett
- 59 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 11/2010













