Sauerkrautsalat auf asiatische Art

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Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Knoblauchzehe

2 EL Essig (z. B. weißer Balsamico)

Salz

1/2-1 TL Sambal Oelek

Zucker

4-5 EL Öl

1 (ca. 250 g) Rettich

1 große Möhre

2-3 Lauchzwiebeln

750 g Sauerkraut

Zubereitung

1

Ingwer und Knoblauch schälen und fein würfeln bzw. durch eine Knoblauchpresse drücken. Essig, Salz, Sambal und etwas Zucker verrühren. Das Öl kräftig darunter schlagen. Ingwer und Knoblauch unterrühren

2

Rettich und Möhre schälen, waschen und in feine Stifte schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Sauerkraut, Möhre, Rettich und Lauchzwiebeln mit der Marinade gut mischen. Ca. 30 Minuten ziehen lassen. Nochmals abschmecken

Nährwerte

Pro Person

  • 160 kcal
  • 4 g Eiweiß
  • 11 g Fett
  • 11 g Kohlenhydrate