Sauerkrautsalat auf asiatische Art

Name: Sauerkrautsalat auf asiatische Art Rezept
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Personen
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 2 EL Essig (z. B. weißer Balsamico); Salz; 1/2-1 TL Sambal Oelek; Zucker; 4-5 EL Öl; 1 (ca. 250 g) Rettich; 1 große Möhre; 2-3 Lauchzwiebeln; 750 g Sauerkraut

Lecker

Sauerkrautsalat auf asiatische Art Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

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Zubereitungszeit:
30 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Knoblauchzehe
2 EL Essig (z. B. weißer Balsamico)
Salz
1/2-1 TL Sambal Oelek
Zucker
4-5 EL Öl
1 (ca. 250 g) Rettich
1 große Möhre
2-3 Lauchzwiebeln
750 g Sauerkraut

Zubereitung

Ingwer und Knoblauch schälen und fein würfeln bzw. durch eine Knoblauchpresse drücken. Essig, Salz, Sambal und etwas Zucker verrühren. Das Öl kräftig darunter schlagen. Ingwer und Knoblauch unterrühren

Rettich und Möhre schälen, waschen und in feine Stifte schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Sauerkraut, Möhre, Rettich und Lauchzwiebeln mit der Marinade gut mischen. Ca. 30 Minuten ziehen lassen. Nochmals abschmecken

Nährwerte

Pro Person

209 kcal
4 g Eiweiß
16 g Fett
9 g Kohlenhydrate

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