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Sommergemüse vom Blech

Sommergemüse vom Blech RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Vegetarisch

Zutaten

Personen
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 2 rote Paprika
  • 500 g Zucchini
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 6 EL Olivenöl
  • 2 TL Kräuter
  • 8 Knoblauchzehen
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • 400 g Chiliquark
  • 400 g Ciabattabrot

Zubereitung

1

Paprika putzen, waschen und in große Stücke schneiden. Zucchini waschen, putzen und ebenfalls in große Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Öl, Kräuter, Knoblauchzehen mit Schale und vorbereitetes Gemüse mischen.

2

Mit Salz und Pfeffer würzen. Auf der Fettpfanne des Backofen oder in einem großen flachen Bräter verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) 15-20 Minuten backen.

3

Dazu Chiliquark und Ciabattabrot reichen.

Nährwerte

Pro Person

  • 624 kcal
  • 20 g Eiweiß
  • 24 g Fett
  • 81 g Kohlenhydrate